Objednaj si cez internet
Lekarendoma.sk
Prevezmite zodpovednosť za svoje zdravie do vlastných rúk. Príroda má riešenia, ktoré Vám napomôžu každý deň upevňovať zdravie vzácnymi výrobkami z čistej prírody a to úplne prirodzeným pôsobením na Váš organizmus.
Doplnky používané v alternatívnej medicíne sú čisto prírodného pôvodu a preto sú fyziologicky najvhodnejšie pre ľudský organizmu. V našej ponuke nájdete kvalitné prírodné produkty, ktoré podporia Vašu vitálnu energiu a zdravie, očistia do hĺbky organizmus od zaťažujúcich látok, zregenerujú bunky, dodajú výživné a ochranné látky, podporia tok životnej energie a zharmonizujú biologické systémy. Testujeme a vyberáme pre Vás to najlepšie už od roku 2007.
Všetok ponúkaný tovar na e-shope máme skladom, môžete si ho zakúpiť u nás osobne na adrese: Good Nature, s.r.o., Kollárova 88 v Martine, alebo ho pošleme tam, kam si zvolíte a to do 24 hodín po objednaní.
Ako pri diéte dosiahnuť pocit sýtosti čo najdlhší možný čas?
Americkí vedci sa v najnovšej štúdii snažili zistiť, prečo niektorí ľudia pociťujú pocit hladu vo väčšej miere ako iní. Taktiež chceli prísť na to, ktorá potravina v človeku zachová najdlhšie pocit sýtosti. Ak sa snažíte schudnúť, no stále sa cítite hladná, nasledujúce riadky sú určené práve pre Vás.
Pre účastníkov pokusu vedci pripravili štyri rôzne druhy smoothie. Tie sa odlišovali hlavne v hustote a v množstve kalórií, no všetky obsahovali 50 % sacharidov, 20 % proteínov a 30 % tuku.
Účastníci pokusu nejedli nič 3 hodiny pred začatím pokusu. Po vypití smoothie im vedci skenovali každých desať minút žalúdok – a to po dobu 90 minút. Všetci pritom každých desať minúť nahlasovali úroveň hladu. Čo spôsobili jednotlivé smoothies?
Husté smoothie s 500 kalóriami: zo žalúdka sa dostal po 82 minútach
Riedke smoothie s 500 kalóriami: zo žalúdka sa dostal po 70 minútach
Husté smoothie so 100 kalóriami: zo žalúdka sa dostal po 40 minútach
Riedke smoothie so 100 kalóriami: trvalo mu najkratší čas, kým sa dostal preč zo žalúdka, bolo to približne 30 minút
Najdôležitejšie faktory sú teda hustota nápoja a počet kalórií. Ostáva teda na vás, či si vyberiete vyšší príjem kalórií (s dlhším zasýtením) alebo si radšej urobíte smoothie so zníženým počtom kalórií, po ktorom vás hlad prekvapí za veľmi krátku dobu od vypitia.
Čo robiť s neustálym pocitom hladu?
Ak chcete schudnúť, no neustále pociťujete hlad a máte problém vydržať jesť zdravo, existujú aj rôzne doplnky výživy, ktoré vám pomôžu vydržať a vo vašom tele zvýšia pocit sýtosti.
Správne chudnutie je nevyhnutné podporiť detoxikáciou organizmu. Chudnutie a detoxikácia by mali prebiehať spolu – to zabráni takzvanému jojo efektu, kedy sa vám zhodené kilogramy po ukončení diéty zas vrátia. V SLIM & DETOX balíčku nájdete 2 rôzne vysoko účinné doplnky výživy, ktoré vám pomôžu váš organizmus detoxikovať a zároveň racionálne podporia znižovanie telesnej hmotnosti.
Fucus riasa s jablčným octom pomáha k zvyšovaniu pocitu sýtosti, takže sa nebudete cítiť hladná a zároveň nebudete neustále myslieť na jedlo. Stačí, ak si dáte jednu kapsulu denne pred jedlom a obmedzíte ťažké jedlá.
Olej z Pestreca mariánskeho so žihľavou podporí trávenie a detoxikáciu pečene, takže váš organizmus sa očistí od škodlivých látok. To podporí rýchlejšie chudnutie. Stačí 5 kvapiek denne pred jedlom.
Užívanie SLIM & DETOX balíčka odporúčame spojiť s ľahkou stravou a každodenným cvičením. Ak však nemáte čas každý deň cvičiť, nevadí. Nájdite si aspoň 3 dni v týždni čas na 40-minútovú prechádzku. V kombinácii s ľahkou stravou to podporí tú správnu činnosť organizmu a spaľovanie tukov.
SLIM & DETOX balíček si môžete kúpiť tu.
MARATHONTIME Spirulina je jedinečný doplnok výživy, ktorý vám pomôže lepšie kontrolovať pocit hladu. Spirulina patrí do triedy jednobunečných, modrozelených špirálovitých rias. Obsahuje úžasné zoskupenie vzácnych živín a je ľahko stráviteľná. Preslávila sa po tom, ako bola úspešne použitá v NASA ako doplnok stravy pre astronautov na kozmických misiách.
Spirulina sa veľmi rýchlo stane vašim obľúbeným spoločníkom pri chudnutí a diéte. Pomôže vám kontrolovať pocit hladu. Taktiež vám pomôže pri únave a pri správnej obranyschopnosti organizmu.
Najlekaren.eu
Máte zriadenú domácu lekárničku? Ak nie, je najvyšší čas si ju zriadiť. Veď úrazy v domácnostiach patria k tým najbežnejším. A s rôznymi miernymi bolesťami sa stretáva každý. V takýchto situáciách budete radi, že nemusíte bežať do lekárne, ale prvú pomoc dokážete poskytnúť aj doma. Najmä ak budete mať v lekárničke tieto liečivá a pomôcky.
1. Na liečbu bolestí
Lieky na bežné bolesti sú základ, ktorý v lekárničke určite musíte mať. Ak vás trápia bolesti hlavy, zubov, či menštruačné bolesti, pomôže napríklad Ibalgin. Ten môžete užiť aj pri chrípkových stavoch a horúčkach.
Avšak pozor. Ak máte dieťa, mali by ste zakúpiť tiež lieky od bolesti vhodné pre deti. Okrem klasických liekov, ktoré sa užívajú perorálne, je vhodné mať v lekárničke k dispozícii aj masť alebo gél, ktorý vám pomôže pri bolestiach svalov a kĺbov.
2. Pri tráviacich ťažkostiach
Ak to s jedlom preženiete alebo vám niečo jednoducho „nesadne“, prvou pomocou je Pancreolan. Liečivo obsahuje enzým, ktorý podporuje trávenie. Zbaví vás nadúvania a odstraňuje pocit plnosti, či nútenie na dávenie.
V prípade, že vás trávenie trápi dlhodobo, do lekárničky si určite dokúpte aj Hylak. Prispieva k normálnej činnosti tráviaceho ústrojenstva a obnovuje mikrobiálnu rovnováhu v čreve. Užívať ho môžu aj deti od 2 rokov. Ako prevencia nevoľností pri cestovaní je zas vhodný Kinedryl.
3. Na drobné poranenia
V domácej lekárničke by ste určite mali mať aj roztok na dezinfekciu rán. A to nielen ak máte deti a potrebujete ošetriť a vyčistiť bežné odreniny.
Betadine dezinfekčný roztok využijete napríklad aj na rezné rany pri varení alebo liečbu plesňových a bakteriálnych infekcií na pokožke.
4. Vitamíny a výživové doplnky
Nikdy neviete, kedy ich budete potrebovať! Vhodné je mať v domácej lekárničke aspoň základ, a to v podobe vitamínu C, ktorý využijete pri nachladení.
Kombinácia magnézia s vitamínom B6 vám zas pomôže pri podráždení, únave a úzkostiach.
5. Alergie a uštipnutia hmyzom
Ak máte doma alergika, je určite dobré mať v lekárničke napríklad Fenistil, respektíve krém alebo gél, ktorý zmierni svrbenie a podráždenie pokožky po uštipnutí hmyzom. Pomôže aj pri alergických reakciách na pokožke, ktoré sa prejavujú vyrážkami a svrbením.
6. Ušné, nosné a očné kvapky
Pri prechladnutí, pálení očí alebo bolestiach ucha, nemusíte hneď utekať k lekárovi. Najmä ak máte očné, nosné a ušné kvapky v domácej lekárničke.
7. Špeciálne v letných mesiacoch
Okrem týchto základných liečiv sa v lete hodí pridať do lekárničky aj krém, ktorý zmierni pálenie pokožky po opaľovaní. Ideálne s obsahom panthenolu, ktorý je ideálny pre citlivú a slnkom podráždenú pleť.
Ak často navštevujete kúpaliská, pouvažovať by ste mali tiež o prípravku, ktorý lieči hubové infekcie nechtov. Práve verejné kúpaliská sú totiž zdrojom nákazy.
8. Zdravotnícke pomôcky
Okrem liekov by samozrejmosťou v lekárničke mal byť teplomer a tlakomer. Zaobstarajte si aj pinzetu, ktorá pomôže pri vyťahovaní triesok alebo uchytení kliešťa. Chýbať by nemali ani náplasti na drobné ranky, leukoplast alebo obväz.
Samozrejme, ak trpíte nejakým ochorením a lieky užívate dlhodobo, pravidelne si kontrolujte, či máte v lekárničke dostatok týchto liekov. Nezabúdajte tiež na pravidelnú kontrolu záručnej doby jednotlivých liekov v lekárničke. Nepoužité liečivá po záruke zbavte papierových obalov a odovzdajte ich do lekárne.
Lekarentriveze.sk
V sortimente dostupných viac ako 10 000 prípravkov na zdravie o zdravie pred ostatnými. Malých, veľkých, starých, chorých, zdravých, diabetikov, celiatikov, športovcov, vegánov, zástancov homeopatie, bioštýlu, zdravého životného štýlu a iných.
O lekárni
Online Lekáreň Tri veže.
Služby v kamennej lekárni na Bajkalskej 9/A v budove Troch veží sme rozšírili a už sme dostupní aj ako internetová lekáreň a lekáreň v mobile.
Na webe www.lekarentriveze.sk nájdete viac ako 12 000 produktov, ktoré Vám dodávame expresne rýchlo.
Produkty si objednajte vopred online, my Vám ich pripravíme a môžete sa pre ne zastaviť priamo v lekárni alebo Vám ich pohodlne doručíme domov spôsobom, ktorý si sami zvolíte.
V lekárni Tri veže sa snažíme byť v prvom rade ľudskí a pomôcť našim pacientom najlepšie ako vieme. Máte možnosť opýtať sa na problémy, nejasnosti priamo z pohodlia Vášho domu.
Okrem liekov a dobre mienených rád lekárnika máme pre Vás vždy pripravené aktuálne akcie na rôznorodý sortiment.
Nájdete u nás výživové doplnky, kozmetiku a zdravotnícke pomôcky za výhodné ceny.
Záleží nám na vašom zdraví.